Door de Chinese Tao Healing Master Hongchi Xiao ben ik inmiddels een stukje wijzer over hoe je in 1 minuut jezelf kunt genezen. Goed dat is een beetje overdreven, maar hij heeft er mooie resultaten mee geboekt. Ik heb een oefening uitgeprobeerd waarmee je met je been tegen de muur aan gaat liggen, dat blijkt nog niet zo makkelijk om dat 5 minuten vol te houden. Hij geeft ook als advies om zonder kussen te slapen en daardoor heb ik zelf een maandenlange blessure aan mijn nek en schouder in 1 nacht opgelost met zo’n simpel trucje. Zeker de moeite waard om eens een kijkje te nemen naar dit interview met hem door Anne Margrethe Hess.
Genees jezelf in 1 minuut op Chinese wijze
